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歯磨き粉の量について
数多くの歯磨き粉が市販されており、何を使えばよいのだろう？？と思われている方が多く、よく聞かれます。
様々な効用や成分が配合され、患者さんのそれぞれの症状や状態に応じて使用して頂きたいのですが、どの種類においてもまず言える事があります。それは歯磨き粉を『あまり多く付けない事』です。歯ブラシの1/3もしくは米粒程度でも大丈夫です。歯科の論文には歯磨き粉を使わずに歯ブラシだけでも正しい磨き方で大方の汚れは落せる結果も出ています。
もちろん知覚過敏やホワイトニング後の着色防止、再石灰化の促進など良い成分も配合され歯磨き粉は大切です。ただ、大量に付けお口のなかが泡だらけになり、それで磨いた気になり肝心な部分のブラッシング不足に陥る事が心配です。まずは歯ブラシの正しい当て方や磨き方、習慣を身に付けてその上で口腔環境に合わせた歯磨き粉を選んで頂ければ幸いです。
当院では患者さん一人一人に合わせて歯ブラシの種類や当て方、歯磨き粉の種類などを提案させて頂いてますので何か御質問がございましたら気兼ねなく聞いてください。
